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Campo Grande, Sábado, 10 de Dezembro de 2016

19/01/2016 06:12

Empresário cria blog e aposta R$ 30 mil ou o próprio carro para emagrecer

Adriano Fernandes
Caso Kleber perca uma de suas apostas, ele vai ter que doar R$ 30 mil ou o carro a uma ONG. (Foto: Gerson Walber)Caso Kleber perca uma de suas apostas, ele vai ter que doar R$ 30 mil ou o carro a uma ONG. (Foto: Gerson Walber)

Dessa vez não tem mais desculpas: ou o empresário Kleber Padovani de 31 anos, perde peso ou vai ter que sentir no bolso as consequências de uma vida sedentária. Para servir de incentivo, ele fez uma série de apostas em dinheiro e até o carro está em risco, caso ele não entre em forma até o final do ano. 

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Como se não bastasse a pressão financeira, na internet ele também criou o blog “Depois dos Trinta Dá?!” com o programa semanal de treinos, dietas e os vídeos para quem quiser monitorar como é a rotina de um ex-sedentário.

A ideia do projeto é recente, o blog está no ar desde o último dia 11, e surgiu por incentivo de uma amiga de Kleber. Mas ele conta que a luta para ficar em dia com a balança, sempre foi um propósito de vida. Ele testou todo tipo de dietas e já se submeteu ao tratamento endoscópico, com balão intragástrico.

“Luto contra a obesidade desde os meus 8 anos, mas a realidade sempre foi a de um ´efeito sanfona`. Nunca conseguia manter o peso que eu desejava, por isso desta vez quis investir nessas metas mais ousadas”, comenta.

As apostas são uma forma do empresário se policiar e entrar em dia com a balança. (Foto: Gerson Walber)As apostas são uma forma do empresário se policiar e entrar em dia com a balança. (Foto: Gerson Walber)

Entre os amigos ele fez as primeiras apostas, com penalidades em dinheiro caso ele não emagrecesse. Com a ideia do blog, ele quis ousar ainda mais pondo em jogo até o próprio carro. O projeto conta com três metas principais, com objetivos e prazos diferentes.

As metas são: praticar exercícios regularmente (aposta 1); Alcançar 84 kg em menos de 6 meses (aposta 2 e 3) e alcançar o percentual máximo de gordura de 14% em menos de um ano (aposta 4). Cada aposta segue um cronograma exigente e envolve além de amigos, a nutricionista e o educador físico de Kleber.

Aposta 1 – Do início do projeto até o dia 30 de junho deste ano, Kleber deve ir 4 vezes por semana aos treinos propostos por um outro parceiro do projeto, o educador físico Robinson Rodrigues.

Caso ele não cumpra a meta, tem de pagar R$ 150,00 ao treinador por semana. Se as metas dos treinos forem seguidas até o final de junho, o treinador concede um desconto de R$ 300,00 mensais até dezembro, se Kleber o contratar como personal trainer por mais um ano.

Aposta 2 – Na segunda aposta, Kleber tem que seguir a dieta e perder em uma semana, o peso estipulado pela nutricionista Paula Saldanha Tschinkel. Ele conseguindo cumprir a meta, ganha direito a uma refeição “lixo”, com qualquer quantidade de gordura, se não, tem de pagar até cinco refeições para uma outra amiga, caso falhe em mais de uma semana, durante o mês.

Aposta 3 – Se até o dia primeiro de julho, Kleber não estiver pesando 84 quilos, tem de desembolsar R$ 2,400,00 da aposta feita com uma prima. Desde que começou o projeto, ele perdeu pouco menos de 5 quilos, dos 101 quilos iniciais.

Aposta 4 – A última aposta do projeto tem cunho social. Até dezembro, o empresário tem que atingir o índice de 14% de gordura corporal. Se não atingir o percentual, irá doar o próprio carro ou o valor de R$ 30 mil a Rede Apolo ou qualquer outra instituição sem fins lucrativos.

A rotina de treinos é diária e muda semanalmente.(Foto: Gerson Walber)A rotina de treinos é diária e muda semanalmente.(Foto: Gerson Walber)

“Eu quis comprometer uma aposta com a outra, justamente para que eu não desanimasse durante o processo”, explica. A divulgação do “Depois dos Trinta Dá?!” é toda feita via redes sociais e pelo blog do projeto.

Nos dias de academia Kleber, posta no Facebook e Instagram as fotos que servem como uma espécie de "prova" de que ele realmente foi aos treinos. Toda semana, ele divulga as dietas e a rotina de exercícios e sempre as segundas-feiras, publica os vídeos com o resumo da semana.

“É uma espécie de motivação que me diverte e toma o tempo que eu geralmente gastaria comendo. Sem falar que eu estabeleço mais esse compromisso, com quem está assistindo”, brinca. Outro objetivo do projeto é verificar se com a perda de peso, o empresário passe a deixar o tratamento de outras complicações, agravadas pela obesidade.

Há pelo menos dois anos Kleber toma remédios para hipertenção e colesterol e há dez, comprimidos contra a ansiedade. Ele ressalta que a intenção principal do projeto é adquirir um corpo bem definido e de certa forma incentivar outras pessoas, sobre a importância do controle da obesidade. Mas antes de qualquer polêmica, ele pondera.

“A iniciativa partiu de uma inquietação pessoal. Eu não quero reforçar estereótipos de que para uma pessoa se sentir bem, ela tem deve ser magra. Meu desejo particular é ter um corpo bonito, que eu me sinta bem tanto visualmente, mas também em relação a saúde. Espero contribuir de forma benéfica com as outras pessoas, nesse sentido”, conclui.

Para acompanhar o projeto “Depois dos Trinta Dá?!” basta seguir o link do blog e pelo Facebook.

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Kleber, seu lindo!! Avante e touché para acabar com a hipertenSão!
 
JESSICA MACHADO GONÇALVES em 20/01/2016 10:48:00
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