No Dia Internacional do Yoga, estúdios comemoram com aulas gratuitas

Naiane Mesquita | 21/06/2016 06:33

Estúdios abrem as portas para yoga gratuito

Prática milenar e reconhecida pela ONU (Organização das Nações Unidas), o yoga é comemorada no dia 21 de junho. Para celebrar e difundir os exercícios, vários estúdios de Campo Grande abrirão as portas gratuitamente para novos praticantes, inclusive crianças.

Segundo a professora e proprietária do Prana Yoga, Angélica Vanessa da Silva, integrantes do movimento Yoga pra Todos decidiram inovar e comemorar a data no dia de hoje, ao invés de promover aulões em espaços abertos. “As pessoas devem escolher um dos estúdios, ligar e marcar um horário. Vários oferecem a opções também para crianças”, indica.

Ao todo 13 espaços participam da ação. O yoga é uma série de exercícios físicos e de respiração que aliviam o estresse, a ansiedade e até a insônia. A prática também melhora o funcionamento do corpo, a elasticidade, o equilíbrio, além de outros fatores.

Confira os estúdios que estão participando e agende seu horário:

Prana Yoga
Rua Amazonas, 612, São Francisco
99944-4321

Shanti Yoga Studio
Rua Sergipe, 1393, Vila Gomes
3027-5904/ 99937-5904

Práktika Academia
Rua Sebastiao Lima, 733, São Bento
99237-1893

Espaço Ahara
Av. Centaurea, 482, Chacara Cachoeira
3213-3372/99319-5000

Espaço Om Namastê
Rua Bahia, 837
3211-6597

Yoga Luz
Rua da Batalha, 06, Universitário
99100-5674

Casaterapia
Rua Santa Bárbara, 1368, Vila Rica
99210-7397

Yoga Clássico Integração
Rua Abraão Julio Rahe, 2797, Santa Fé
99983-0923

Samadhi Pada
Rua Itupava, 58, Itanhangá Park
3201-6581/99211-3376

Allumaam Terapias Bioquanticas
Rua Claudia, 310, Giocondo Orsi
99929-9699

Jnana Yoga
Rua Assef Buainain, 259, Itatiaia
99166-0669