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    com Glauber Halt - Professor FGV /Coaching


27/01/2014 08:10

O que é motivação?

Glauber Halt

A vida pessoal e profissional tem muitos momentos difíceis, desafios, pressões de todos os lados. O sucesso todos querem conquistar, e para trilhar o caminho que nos leva ao sucesso, precisamos estar sempre motivados.
Mas como podemos manter a motivação pessoal e profissional, a despeito de todos os contratempos, dificuldades e pressões de nossa vida cotidiana?

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É preciso trabalhar a capacidade de se auto motivar ou a famosa automotivação. Saber levantar o astral quando as coisas não estão boas e se manter motivado independente dos acontecimentos.

Os principais componentes que influenciam nossa motivação são:

- Estado de espirito;
- o ambiente em que estamos inseridos em nossa vida pessoal e no trabalho;
- acontecimentos externos que ocorrem independente de nossa vontade.
O nosso estado de espirito depende de nós mesmos e é a área da nossa vida que mais podemos influenciar. Neste sentido, existem algumas dicas importantes que ajudarão a nos manter motivados.

Clareza com relação os objetivos e metas traçadas quando sabemos exatamente o que queremos, onde queremos chegar, e o tempo e as tarefas que teremos de executar, fica bem mais fácil nos mantermos motivados, pois, apesar dos sacrifícios, nos orientamos pelo desejo de alcançar nossos objetivos.

O bom humor é a mola mestra da nossa motivação. De certa forma, as tarefas tornam-se mais fáceis de serem realizadas quando estamos felizes e bem humorados, este estado de espírito ajuda a motivação.

Estar sempre de alto astral, fazer as coisas com entusiasmo, manter uma atitude positiva e andar de cabeça erguida, mesmo na presença de algum contratempo.
Há uma inter-relação entre nosso estado de espírito e nosso comportamento, um influenciando o outro reciprocamente.
Andar de cabeça baixa e ombros caídos certamente a o desânimo tomara conta. Mas, se mesmo diante de acontecimentos difíceis, você permanecer com atitude firme e altiva, conseguirá manter sua motivação e seu bom astral.

O ambiente de trabalho ou o da empresa aonde trabalhamos influencia e muito na motivação. Neste caso é melhor nos acostumarmos a influir positivamente no ambiente, do que deixar que o ambiente influa em nosso estado de espírito.

Algumas dicas para manter a equipe de trabalho ou seu ambiente familiar bem motivado.

Seja sempre proativo , comunique-se, troque ideias, ouça as pessoas, leve em conta os interesses das pessoas com quem convive.

Elogiar as pessoas é um grande fermento para a auto-estima. Todos gostam de ser reconhecidos e elogiados. Neste sentido o elogio serve como um grande meio de motivar as pessoas. Mas cuidado, não engane, elogie se realmente a pessoa merecer.
Seja firme nas palavras, tanto no ambiente de trabalho como em suas relações familiares, procure transmitir confiança, entusiasmo, atitude positiva, certeza no futuro. Estes comportamentos acabarão por influenciar positivamente os outros, fazendo com que você se torne um motivador de pessoas.

A guerra é um dos acontecimentos mais trágicos que se tem conhecimento, mais é na guerra que muitas descobertas acontecem em função das oportunidades. É na adversidade que muitas oportunidades são enxergadas. Muitos acontecimentos externos também têm o poder de influenciar nossa motivação. Pode ser uma crise na empresa, problema familiar, dificuldade financeira, problemas de saúde, etc.. O que devemos fazer é sempre olhar estes acontecimentos pelo lado positivo.

Então no processo de desenvolvimento de nosso marketing pessoal, é fundamental aprendermos a arte da motivação. Desta forma, conseguiremos motivar a nós mesmos para trilharmos o caminho do sucesso, ainda que em momentos difíceis, e também motivar a todos que convivem conosco.

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Cyro Chan em 28/01/2014 13:55:37
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