O enorme peso dos genes na obesidade

A obesidade está escrita em nosso DNA e prevê, como uma profecia genética, o tipo de corpo que teremos. Há uma década, todavia, era mais fácil rebelar-se contra esse destino. Lutar contra nossa programação genética e manter os quilos longe de nós era bem mais fácil. Mas neste mundo cheio de alimentos baratos e viciantes, é cada vez mais difícil.

A obesidade não é uma escolha.

A lenda de que os obesos não tem força de vontade impera. É difícil encontrar alguém que não culpe os obesos pela ausência de vontade. Uma série de estudos vem desmentir esse mito. O mais novo deles acaba de ser publicado na revista cientifica “PLOS Medicine”. Explica a relação entre a genética dos pais e a obesidade dos filhos. Estima que a genética da mãe é responsável por 79% da obesidade dos filhos. Já a do pai, é muito maior - nada menos de 94% dos filhos de homem obeso terá propensão de ser obeso.

Não aceitar o determinismo genético.

São dados contundentes, mas tampouco significam que devamos cair no determinismo genético. A obesidade, em verdade, está determinada por uma combinação de genes e ambiente. Se as crianças forem criadas em um ambiente saudável, podem evitar o sobrepeso, ainda que tenham herdado genes que aumentam o risco da obesidade. É vital impedir o consumo de alimentos viciantes - aqueles que recebem o nome de “obesogênicos”, como batatas fritas e doces industrializados.

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