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Sabor

Feita em 5 minutos, sobremesa leva só ingredientes que se tem em casa

Sugestão de nutricionista é doce que já fica pronto para o almoço de domingo; confira a receita e veja opções

Por Raul Delvizio | 11/04/2021 07:32
Sobremesa fica pronta em questão de 5 minutos e com apenas 4 ingredientes (Foto: Arquivo Pessoal)
Sobremesa fica pronta em questão de 5 minutos e com apenas 4 ingredientes (Foto: Arquivo Pessoal)

Não é preciso ser um mestre-cuca para fazer certas receitas. Uma delas é esta mousse super prática de liquidificador que a nutricionista Gabriela Marcelino sugeriu ao Menu da Nutricionista. Então, para este domingo, que tal uma versão de rápido preparo – pronta em 5 minutos – e ainda que só leva 4 ingredientes que todo mundo tem em casa?

"Além de prática e gostosa, minha mousse de limão é um dos carros-chefes aqui em casa que inclusive já virou tradição aos finais de semana", brinca a profissional da nutrição.

Confira a receita abaixo:

Ingredientes:

  • 250g de leite em pó
  • 250ml de leite
  • 4 colheres de sopa de açúcar demerara
  • 1 limão espremido

Modo de preparo – Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos. Acondicione em um pote e leve para gelar por pelo menos 3 horas. Para finalizar, coloque raspas de limão.

Dica da Gabriela – Você pode substituir o suco de limão por de outra fruta ácida como maracujá ou morango.

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