A influência da tensão muscular no aumento da pressão arterial

Você sabia que o excesso de Tensão Muscular favorece o aumento da Pressão Arterial?

Confira no vídeo abaixo:

Nossa dica de hoje é: para favorecer uma Pressão Arterial nos parâmetros de referência, é indicado associar ao tratamento medicamentoso, hábitos de cuidado diário com o corpo que estimulam o relaxamento muscular, como caminhadas leves, alongamentos, sessões de massagem, atividades de desenvolvam sensações de bem estar.

(*) Dra. Thais Cristina Leite - Fisioterapeuta, formada em 2004 pela UCDB, com 16 anos de prática Clínica. Especialista em Gestão em Saúde/ Educação Especial e Inclusiva. Formação em Terapia Floral, Homeopatia, Terapia Manual, Liberação Miofacial, Mobilização Neural e outras Técnicas Integrativas e Complementares em Saúde.