Somos todos acumuladores, seja de coisas ou sentimentos

O mundo da matéria, do consumo, faz com que a gente se afeiçoe, se apegue emocionalmente a objetos uns mais outros menos. Isso pode estar relacionado a diversos tipos de carência e, muitas vezes pode se transformar em um grave transtorno psicológico.

Assistindo a um reality show sobre um destes casos graves fiquei imensamente impactado. O resultado foi que me coloquei em reflexão sobre minha própria conduta e sobre o que ainda preciso de desapegar em todos os sentidos. Lembrei-me de episódios rotineiros que mostraram o quanto as coisas podem estar sufocando nosso dia, sem que a gente nem perceba.

A verdade é que de alguma forma, somos todos acumuladores sempre temos algo para soltar, deixar fluir. Talvez lembranças? Talvez emoções negativas? Talvez um pensamento que insiste em viver no passado? Pequenos gestos de desapego, podem ser grandes passos para um vida mais leve. Experimente!

(*) Helio Arakaki é Sensei, Professor de Karatê e Facilitador em Biodanza.