Lado B
Menu da Nutricionista
Bombom de frutas vermelhas leva só 4 ingredientes e não tem açúcar
Música sul-mato-grossense
Banda de MS coloca o Pantanal para tocar jazz em Nova York
Exibições no MIS
Semana tem 20 filmes de graça para assistir em Campo Grande
Nov 10, 2026 - 08:13
Até sexta-feira (13), o MIS (Museu da Imagem e do Som) recebe a mostra competitiva do Prêmio Guadakan de Cinema 2026, com 20 filmes e a o...
Na Dom Aquino
Isabella coloca a mala no carro errado e agora está à procura de itens perdidos
Nov 09, 2026 - 11:43
Já pensou colocar sua mala com roupas, sapatos, maquiagem, documentos e até instrumentos de trabalho no porta malas do carro errado e ele...
Longe da cidade
Arquitetas colocam a mão na massa para criar refúgio entre morros
Nov 09, 2026 - 08:13
Antes de receber hóspedes, as cabanas de Jéssica Wrubel e Fernanda Nakasone deram trabalho às próprias donas. Teve madeira para lixar, ce...
Entrada gratuita
Exposição reconstrói a trajetória da música de Mato Grosso do Sul
Nov 09, 2026 - 06:25
A guitarra de Zé Pretim, os violões de Geraldo Roca e Renato Fernandes, discos antigos, fotografias e lembranças de artistas que ajudaram...
Perfume de pré-treino
Na academia, o treino é pesado, mas o cheiro não precisa ser
Nov 09, 2026 - 05:48
Entre uma série e outra, nem sempre é o esforço físico que tira o fôlego. O perfume forte de quem ocupa o aparelho ao lado, misturado ao ...
Da poesia à sedução
Fã de Rita Lee a contos eróticos, Narinha escreve sem seguir regras
Nov 09, 2026 - 05:20
Ser chamada de Rita Lee no supermercado, no trânsito e até nos bares de rock virou parte da rotina de Narinha Lee. Aos 75 anos, a escrito...
Música
Com direito a berrante, Ana Castela canta Hino Nacional no GP de São Paulo
Nov 08, 2026 - 14:55
A cantora sul-mato-grossense Ana Castela levou um pouco do sertanejo para a Fórmula 1 neste domingo (8). Ela foi responsável por cantar ...
Preparado
Freteiro monta barraca de salgados 5h antes do Enem para garantir renda extra
Nov 08, 2026 - 09:14
Antes mesmo da chegada dos candidatos para a prova do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), o freteiro Eduardo Soares Nogueira, de 39 an...
Fim de tarde
Hoje tem Feira da Lagoa Itatiaia com música e 150 expositores
Nov 08, 2026 - 08:53
Mais de 5 mil pessoas passaram pela Lagoa Itatiaia em 27 de setembro, na estreia da Feira da Lagoa. Neste domingo (8), o evento volta ao ...
Vídeo
Nem tudo que sua mãe ensinou na cozinha está certo; nutricionista quebra mitos
Nov 08, 2026 - 08:45
Tem coisa que a gente aprende em casa e passa a vida inteira fazendo sem saber se está certa. Lavar o frango antes de cozinhar, acreditar...
Arte religiosa
Na luta contra a depressão, Carla encontrou nos terços um recomeço
Nov 08, 2026 - 08:24
Depois de 15 anos trabalhando na área da saúde, Carla de Melo sentiu o peso da rotina e chegou a um período difícil, marcado pela depress...
Alimentação saudável
Não é só banana: veja o que comer para evitar a dor terrível de câimbra
Nov 08, 2026 - 07:40
Quando o assunto é prevenir câimbras, a banana costuma ser o primeiro alimento que vem à cabeça. Mas ela não está sozinha nessa missão. E...
Hitou!
Morto-vivo na JBS? Trio de MS faz 140 mil pessoas entrarem no passinho
Nov 07, 2026 - 08:53
Uma brincadeira entre 3 colegas de trabalho ultrapassou as fronteiras de Mato Grosso do Sul e conquistou as redes sociais. Funcionárias d...
Mistura gigante
Cookie com melado de cana vira sobremesa gigante com sorvete
Nov 07, 2026 - 08:32
Cookie com melado de cana na massa, sorvete de Diamante Negro, calda de pistache, Nutella e até marshmallow. Parece uma mistura exagerada...
Literatura indígena
Vinícius Guarani usou as palavras para levar seu povo para o mundo
Nov 07, 2026 - 08:24
Aos 8 anos, Vinícius Guarani já tinha publicado seu primeiro livro. Quase 25 anos depois, a relação com as palavras ganhou a missão de fa...
