Veja dicas e produtos para você não desistir das atividades físicas

Se um de seus objetivos antes de terminar o ano é sair do sedentarismo e começar a praticar atividade física, você tomou uma ótima decisão. Nada melhor do que buscar saúde e bem-estar. Por isso, listamos algumas dicas para que esse processo seja mais simples e prazeroso. Assim, você não desiste!

Cuidar da sua alimentação é o básico. A ingestão correta de alimentos diminui consideravelmente a taxa do colesterol ruim, por exemplo, além de afastar o risco de infarto e derrame cerebral, além de outras doenças como o Mal de Alzheimer.

Nos primeiros dias, o esforço pode causar algumas dores incômodas. Mas não desanime! Para melhorar sua performance, invista em um tênis próprio, para trazer mais conforto nos treinos.

Também é essencial consultar seu médico de confiança regularmente. Fazer os exames periódicos é importante para checar se está tudo bem.

E se você quer uma ajudinha extra, a Farmácia Artesanal, que acaba de desembarcar em Campo Grande, oferece pré e pós-treino próprios, com inúmeros benefícios.

O pré-treino impulsiona os níveis de força, aumenta seu poder de resistência e desempenho físico e consequentemente seu desenvolvimento muscular. Possui Creatina, Beta-alanina, L-carnitina e extrato seco de açaí.

Já o pós-treino é eficaz na recuperação após exercícios intensos, reduz o grau de lesão muscular e otimiza a síntese proteica.

Ele também age de forma pontual na regeneração muscular, ao suprir o aporte proteico necessário para a recuperação das fibras musculares. Contém BodyBalance, Glutamina, Leucina, Isoleucina, Valina e cacau em pó orgânico.

A dupla é perfeita para te auxiliar quando o assunto é se exercitar.

Rede Artesanal

Referência na arte da manipulação, a Farmácia Artesanal inaugurou recentemente sua unidade em Campo Grande, com um dos mais modernos laboratórios da região, capaz de oferecer manipulados e formas farmacêuticas produzidos com tecnologia de ponta, além de opções para o bem-estar, saúde, beleza e prevenção.

A marca foi criada há mais de 40 anos com o objetivo de transformar vidas por meio da farmácia de manipulação e com a missão de proporcionar saúde e bem-estar por meio dos seus manipulados.

Sobre a loja

Endereço: R: Rio Grande do Sul, 1277, Jardim dos Estados. (Veja como chegar).

Contato: (67) 99227-4437. Mande mensagem (Clique aqui).

Siga a Farmácia Artesanal no Instagram: @artesanal.campogrande.