Com 58 kg, Ellen pega quase quatro vezes o próprio peso em prova nacional
Ellen Freitas, de 58 kg, ergueu 215 kg e garantiu vaga no campeonato mundial de powerlifting na Colômbia
Aos 22 anos, Ellen Freitas Silva é a atleta mais forte do Brasil na categoria até 60 kg e se prepara para novos desafios internacionais. Nascida em Campo Grande (MS), a jovem se destacou recentemente ao levantar 215 kg no levantamento terra, o maior peso da história entre todas as federações brasileiras para mulheres com seu peso corporal.
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Ellen Freitas Silva, atleta de 22 anos de Campo Grande (MS), prepara-se para o Mundial de Levantamento de Peso da WRPF, na Colômbia. Ela levantou 215 kg no terra, recorde entre as federações brasileiras na categoria até 60 kg. A jovem, que começou no esporte em 2021, treina com Edgar Pereira de Souza e acumula títulos estaduais e nacionais. Com agachamento de 175 kg e meta de 230 kg no terra, Ellen busca patrocínio para competições internacionais. Apesar das dificuldades financeiras, conta com apoio local para suplementação e fisioterapia. Seu treinador destaca a dedicação da atleta, que prioriza o esporte e cursa Educação Física a distância. Um vídeo recente no YouTube mostrando seu recorde impulsionou sua visibilidade no powerlifting.
No dia do seu recorde, ela começou nervosa e falhou na sua primeira tentativa. Os 215 kg vieram em um pedido extra para batida de recorde. E deu certo. A trajetória de Ellen no levantamento de peso começou em 2021, quase por acaso.
“Eu treinava normal, por estética. Um dia, num treino de cardio, meu treinador resolveu testar algumas cargas comigo e, de cara, levantei 90 kg. Um mês depois já competi em um campeonato”, lembra a atleta. Desde então, sua evolução foi rápida e consistente, sempre sob os cuidados do treinador Edgar Pereira de Souza, de 46 anos, também campo-grandense.
Com um agachamento de 175 kg e planos para alcançar 230 kg no levantamento terra, Ellen já coleciona títulos estaduais e nacionais. Além disso, foi várias vezes considerada a melhor atleta do dia nas competições. “Ela tem se consagrado cada vez mais, mesmo com todas as dificuldades financeiras. Hoje está colhendo os frutos de muito esforço e dedicação”, ressalta Edgar.
O próximo grande desafio será entre os dias 25 e 27 de setembro, no Campeonato Mundial da WRPF (World Raw Powerlifting Federation), em Medellín, na Colômbia. A atleta também já tem vaga garantida para o campeonato em Curitiba, marcado para dezembro.
Ellen treina de segunda a sexta-feira, com sessões de duas a duas horas e meia por dia. “A gente trabalha variações, reforço de pontos fracos e muito foco na técnica e confiança”, explica o treinador. A preparação inclui musculação com máquinas, exercícios específicos para estabilidade e apoio de profissionais como quiropraxistas, nutricionistas e fisioterapeutas.
Mesmo com recursos limitados e pouco alcance nas redes sociais, Ellen e Edgar contam com o apoio de parceiros locais, como a Farmácia do Luizinho (com suplementação), o Instituto Marcela e uma professora de pilates que abraçou o projeto.
O treinador, que está no esporte desde 1998, destaca o comprometimento da aluna e se emociona ao lembrar da trajetória. “Ela largou tudo, vive pra isso. Nem sai. Está no último ano do curso de Educação Física, na modalidade EAD, pela UNIFAEL. Mas o foco mesmo é o esporte.”
Recentemente, Ellen teve destaque no canal “Estrutural da Força”, no YouTube e Instagram, com um vídeo que ultrapassou 18 mil visualizações. Nele, o feito de levantar 215 kg (feito sem sequer ter testado essa carga antes em treino) chamou a atenção da comunidade do powerlifting.
A atleta já recebeu convite para competir na Europa, mas não pôde ir por falta de verba. Agora, busca patrocinadores para seguir competindo. “Toda ajuda é bem-vinda. A gente não estipula valores, porque sabe como é difícil. Mas quem quiser apoiar, pode procurar nossos perfis nas redes sociais”, reforça Edgar. Os perfis são @ellengoncalves.s e @edrey.
Edgar conheceu o powerlifiting via Cleyton Munhoz em 2012 pela federação da IPF (International Powerlifting Federation). Desde então, acompanhou a evolução do esporte no Brasil e se diz realizado ao ver Ellen entre os melhores nomes do país. “Ela tem uma história forte, um conhecimento que pode inspirar outras mulheres a conquistarem confiança e maturidade no esporte.”
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