Afinal, quando as pessoas começaram a fazer dieta? O peladão na rua
Não resta dúvida, por milhares de anos as mais belas mulheres eram roliças. A primeira imagem de uma pessoa gorda tem cerca de 35 mil anos e foi achada na Mesopotâmia. Mostra uma mulher com pernas pequenas, uma barriga grande e seios gigantescos. Não há estudioso que acredite que nessa época alguém desejaria emagrecer. Quando começou essa vontade de perder peso?
A “Dayata” grega. Tem pelado na rua.
Do mundo árabe das mulheres gordas para o grego, tudo mudou. A palavra “dayata” está na origem da atual “dieta”, nasceu na Grécia Antiga. Não era propriamente lutar para perder peso, estava mais ligada a um estilo de vida com saúde física e mental. Não significava comer pouco. Pelo contrário, o que eles faziam era comer regularmente, muitas vezes, sempre pouquinho. Evitavam as comidas picantes, trabalhavam e dormiam muito. Isso era a “dayata” dos gregos. O estranho é que um dos requisitos dessa dayata era correr pelado pelas ruas e vomitar regularmente. Observem que não era um ideal de beleza, era apenas um estilo de vida saudável.
Dificuldade para engravidar e problemas cardíacos.
Eles já sabiam que as mulheres com excesso de peso tinham mais dificuldades em engravidar. E que os homens muito gordos tinham maiores probabilidades de desenvolver problemas cardiovasculares. Nada tinha a ver com ideal de beleza feminina. Algo que chama atenção é que na Grécia Antiga não existia um ideal de beleza feminino, o ideal era o corpo do homem que deveria ser magro, super musculado e com traços angelicais. Era um mundo misógino e deliberadamente voltado para o homossexualismo.
A culpa social.
Quem dá início ao vicio de olhar o prato do outro são os gregos. Olhavam se um homem era gordo. Havia uma certa culpa social quando as pessoas engordavam. A sociedade passou a considerar que tinha direito de julgar aquilo que cada pessoa come.
O primeiro best-seller da dieta.
A dieta enquanto luta pelo ideal de beleza, todavia, não é filha da Grécia. Vem de Veneza. O primeiro best-seller de dietas foi um livro escrito por Luigi Cornaro. Chamava-se “A arte de viver mais tempo”. É o primeiro manual para emagrecer. Foi um sucesso na Europa inteira. E ele era um mercador e não um médico. Um gordo que começou a ter problemas de saúde, lutando para emagrecer. Emagrecer para ter saúde e ficar bonito. Passou a comer só 340 gramas de comida diariamente. Dividia entre pão, sopa, ovos e carnes. Essa pouca comida acompanhada por 400 ml de vinho todos os dias. Por que cortaram o vinho? Cornaro começou a dieta aos 40 anos e emagreceu muito, só faleceu aos 90. Foi um sucesso no quesito longevidade, não sabemos se Cornaro se tornou um belo italiano.
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