Inscrições para curso de dança do ventre estão abertas até o dia 14

O valor da mensalidade é de R$ 80,00 e as vagas são limitadas

O Centro Cultural José Octávio Guizzo está com inscrições abertas para a oficina de Dança do Ventre, com a professora Mariaisha. As aulas começam no dia 14 de fevereiro.

A oficina será dividida em duas turmas: uma para iniciantes com aulas as quartas e sextas-feiras, das 15 horas às 16h30. A outra turma é para quem já possui experiência na dança, e as aulas serão as terças-feiras e sextas-feiras, das 18h30 às 20 horas. No dia 10 de fevereiro haverá uma aula gratuita, a partir das 18h30.

A dança árabe é uma forma de proporcionar benefícios à saúde física e emocional, melhora a coordenação motora, o fortalecimento e enrijecimento muscular e da região interna do ventre,e funciona como uma atividade física específica de baixo impacto, melhorando o desempenho respiratório e circulatório.

Promove também reeducação de postura e também ajuda a amenizar transtornos menstruais e hormonais, além de facilitar as contrações e dilatações.

As inscrições podem ser realizadas de terça-feira a sexta-feira, das 8 às 18 horas, no Centro Cultural José Octávio Guizzo, na rua 26 de agosto, 453. O valor da mensalidade é de R$ 80,00 e as vagas são limitadas. Mais informações: 3317-1795.