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ABRIL, QUINTA  02    CAMPO GRANDE 23º

Faz Bem!

Dia da semana sem carne mostra que dá para comer bem usando mais vegetais
Mudança de vida
Jan 07, 2020
Há quem tenha como propósito para este ano diminuir o consumo de carne. Num primeiro momento, tirar o ingrediente do cardápio pode parece...

Quando o medo bate à porta, como não cair nas garras do relacionamento abusivo?
Bate papo com psicóloga
Jan 06, 2020
Quem já foi assaltada sabe que a segunda tentativa de sair às ruas é um fracasso no quesito “coração em paz”. O medo toma conta e a paran...

Sabonetes e desodorantes naturais reduzem estresse e resgatam equilíbrio
Natureba
Jan 05, 2020
Após as festas de fim ano, nada melhor que voltar a rotina bem “zen” e nesse momento os sabonetes e desodorantes naturais podem ajudar. E...

Depois de tanta dieta maluca, Fabiane criou relação “zen” com a comida
Alimentação saudável
Dez 19, 2019
Comer com tranquilidade e ter uma relação “zen” com a comida fez Fabiane Neiva transformar hábitos em rotina saudável. Ela é estudante de...

Gordura trans deve ser banida até 2023, então é bom aprender a olhar os rótulos
Saúde
Dez 17, 2019
Uma das maiores vilãs do cardápio, a gordura trans - aquela que dá crocância ao biscoito, mantém a manteiga vegetal sem estragar e dá sab...

“Homão da porra” é projeto de Gustavo, que  perdeu 42 kg e ganhou uma nova vida
Mudança radical
Dez 16, 2019
Quem conheceu o cantor e ator campo-grandense no passado busca incansavelmente saber a mágica para a transformação vivida por ele nos últ...

Após a maternidade, a queda de cabelo é de amamentar ou pela anestesia?
Pós-parto
Dez 14, 2019
Um dos milhares de dramas da maternidade é a queda de cabelo. Os fios encontram o chão em todo lugar. No banho então, dá até dor de lavar...

Você é do time que começou 2019 disposto a perder 10 kg e agora só faltam 15 kg?
Vem 2020!
Nov 28, 2019
Há menos de um mês para o Natal, a única pergunta possível é: O que está acontecendo? Entre as metas estabelecidas todo início de ano, a ...

Chega um ponto que a gente não aguenta mais beber, mas ainda insiste na noitada
Sextou!
Nov 22, 2019
É numa conversa rápida com os amigos que surge a certeza: tudo o que você achava que aguentava beber lá nos 18 anos virou um tormento per...

Depois de passar meses na cama, Dani supera dores com cannabis medicinal
Caminhada da Cannabis
Nov 15, 2019
Ela já perdeu as contas de quantas vezes ouviu “isso é droga”. Duvidou do efeito. Tinha pouco conhecimento sobre o assunto e acreditou, d...

De dor à depressão, mulheres trocam remédios por óleos essenciais
Natureza
Nov 11, 2019
De dor de cabeça à depressão, os óleos essenciais são aliados naturais para quem prefere evitar o uso de medicações. Tem de vários os...

Mulheres ganham flores para regar e se reconectar com os sonhos perdidos
Autoconhecimento
Out 22, 2019
Sonhos agora são como flores para as integrantes do GMUNE (Grupo de Mulheres Negras Em Ação da Comunidade Tia Eva). Para elas, vasos que ...

Bebês “gigantes” são frágeis e fofura exagerada vem com lista de desafios
Você sabia?
Out 10, 2019
Os nascimentos de bebezões rechonchudos sempre rendem elogios e espaço nos jornais, afinal, quem não ama uma perninha cheia de dobras. Ma...

Em hospital, Luiz dá lição de bom humor até para os mais pessimistas
Aos 11 anos
Out 09, 2019
“A alegria é a comunicação mais bem-sucedida”, explica Wellington Nogueira, criador do Doutores da Alegria, durante palestra no Hospital ...

Para brincadeiras ao ar livre não ficarem esquecidas, crianças lotam Belmar
“Dia da Criança Saudável”
Out 05, 2019
Enquanto a colega cantava “salada, saladinha, com sal, pimenta, fogo, foguinho...” Daniel Arguelho dos Santos, de 7 anos, pulava corda se...

Gilson se preparou para viver só até os 50 anos, mas teve de mudar de ideia
Sobre sofrimento
Out 01, 2019
Gilson viveu 15 anos com a triste sensação de que morreria a qualquer momento. Diagnosticado com insuficiência renal, passou todo esse te...

Para um “reset”, terapeutas se reúnem em parque para sessão gratuita de reiki
Relaxamento
Set 30, 2019
Terapeutas holísticos se reuniram no Parque das Nações Indígenas no fim de semana para aplicar sessões de terapias integrativas, de graça...

Para ajudar neto com música, Djalma senta no chão e entra na brincadeira
Musicalização para bebês
Set 29, 2019
Pelo neto, Djalma Flores Blans não pensa duas vezes. Ontem, sentou no chão com Augusto, de 2 anos, e encarou oficina de musicalização par...

Atenção à puberdade precoce evita, inclusive, danos emocionais
Antes do tempo
Set 27, 2019
São vários os fatores que levam ao problema, por isso, é preciso ficar atento aos sintomas e, principalmente, à mudança repentina no comp...

Irmã salvou Marisangela da morte e história agora serve para inspirar doações
Doação de órgãos
Set 26, 2019
Em 2016, tudo caminhava bem na rotina da cabelereira Marisangela Lima Rosa Oliveira até receber um difícil diagnóstico: insuficiência ren...