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Em Pauta

A estranha relação do timo com o envelhecimento. Zinco soluciona?

Por Mário Sérgio Lorenzetto | 25/04/2026 07:00
A estranha relação do timo com o envelhecimento. Zinco soluciona?

Uma peça fundamental no envelhecimento é o sistema imunológico. Dá para afirmar que um sistema imunológico em boas condições é fundamental para barrar o envelhecimento veloz. Os cientistas descobriram que ele começa a disparar por engano na velhice. Vai piorando só combate aos vírus e bactérias conforme a idade avança. Portanto, um dos tratamentos antienvelhecimento mais óbvio é o rejuvenescimento do sistema imunológico.


A estranha relação do timo com o envelhecimento. Zinco soluciona?

Como rejuvenescer o sistema imunológico?

Para alcançar esse rejuvenescimento, os cientistas têm como alvo um órgão chamado “Timo”. Ele é bem pequeno, fica no tórax e é usado como berçário das células “T”, as generais do sistema imunológico. Esses generais são produzidos na medula óssea e viajam para o timo para amadurecer. Lá, aprendem o que é do nosso corpo e o que é invasor. No entanto, o timo costuma se encolher nos idosos. Chegar, inclusive, a desaparecer, o que é chamado de “involução tímica”. Essa é uma péssima noticia para nosso corpo.


A estranha relação do timo com o envelhecimento. Zinco soluciona?

O zinco nosso de cada dia.

Quando o timo desaparece, perdemos nossa capacidade de treinar os generais do sistema imunológico. E ele diminui de 1% a 3% ao ano em todos os adultos. Quando chegamos à velhice, já não resta muito dele. É assim que os generais ficam amalucados. Dão “tiros sem acertar o alvo”. O sistema imunológico se fragiliza. Começa a perder a capacidade de enfrentar doenças graves, como o câncer; e também, doenças comuns, como uma insignificante gripe. Mas como rejuvenescer o timo? A tentativa atual é criar “timos sobressalentes”, como se fossem estepes de carro,  a partir de células-tronco. As provas com camundongos velhos indicaram que o uso de suplementos de zinco podem reduzir a quantidade de infecções em pessoas idosas. Talvez, e somente talvez, a mesma coisa ocorra em humanos.

 

Os artigos publicados com assinatura não traduzem necessariamente a opinião do portal. A publicação tem como propósito estimular o debate e provocar a reflexão sobre os problemas brasileiros.