Você sabe quais são suas necessidades prioritárias?

Você sabia que por sermos seres únicos, temos nossas necessidades também específicas? Você sabe quais são suas principais fragilidade e seus maiores recursos? Você sabe quais regiões do seu corpo exigem maior atenção e cuidado?

Nossa dica de hoje é: procure oferecer maior atenção aos seus pontos de maior fragilidade, aprenda a ouvir o que o seu corpo quer te dizer, cuide com carinho do seu sistema, pois isso pode garantir uma longevidade com muita qualidade.

(*) Dra. Thais Cristina Leite - Fisioterapeuta, formada em 2004 pela UCDB, com 18 anos de prática Clínica. Especialista em Gestão em Saúde/ Educação Especial e Inclusiva. Formação em Terapia Floral, Homeopatia, Terapia Manual, Liberação Miofacial, Mobilização Neural e outras Técnicas Integrativas e Complementares em Saúde, siga a Dra. nas redes sociais: @dra.thaiscristinaleite.