Antes da prova do Enem, candidato é convidado a "socar" a ansiedade e relaxar

Antes de encarar as longas horas de prova, candidatos do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) que estão na Uniderp, em Campo Grande, foram convidados a aliviar a tensão com alguns golpes de boxe. A ação, chamada “Cantinho da Descompressão”, foi organizada pela Igreja Universal do Reino de Deus, em parceria com o projeto social Help e buscou oferecer um momento de relaxamento e incentivo emocional aos estudantes.

Com cartazes de frases como “Controle seu emocional” e “Se ninguém mais acredita, nós acreditamos em você”, os voluntários chegaram por volta das 10h ao local da prova. Eles acolhiam os alunos com palavras de apoio, garrafinhas de água e a oportunidade de “extravasar” com as luvas de boxe. A ideia era mentalizar a ansiedade no aparador e socar.

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“Estamos organizando um espaço para desestressar as pessoas que vão fazer a prova”, explica o coordenador da ação, Fábio Ricardo da Silva Souza. “Muitos chegam ansiosos, não dormiram direito, tomaram energético a noite toda. Então a gente conversa, dá uma mensagem de motivação e pergunta: Você está sentindo o estresse? Quer desestressar?” resume.

Entre aqueles que aceitaram o desafio de soltar alguns jabs estava Ricardo Lopes, de 18 anos, aluno do 3º ano do ensino médio. Ele quer cursar Fisioterapia e fez o Enem pela primeira vez. “Olha, foi bom soltar um pouquinho, sabe? Aliviar o nervosismo também. Foi bom, gostei. Tô tremendo na base desde que eu acordei”, contou, rindo. Ele chegou acompanhado do pai e disse que o momento o ajudou a se acalmar.

O irmão dele, Guilherme Lopes, também de 18 anos, sonha com Educação Física e garantiu que a iniciativa fez diferença. “Ah, dá uma aliviada, né? A gente fica meio nervoso e quer dar uma desestressada. Aí, vamos dar uma extravasada pra prova”, disse.

Guilherme cresceu em meio ao esporte e hoje é faixa preta em karatê, além de dar aulas em um projeto social da própria família. “Desde pequeno eu trabalho com esporte. Quero continuar nesse caminho, preparar atletas para a luta, para o combate mesmo”, explicou.

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