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Comportamento

Cansou da bagunça? Veja um guia simples para organizar 2026 com IA

Hoje, o Lado B te ajuda a planejar suas metas usando os chamados prompts (comandos) da inteligência artificial

Por Natália Olliver | 31/12/2025 07:34
Cansou da bagunça? Veja um guia simples para organizar 2026 com IA
Cansou da bagunça? Veja um guia simples para organizar 2026 com IA (Foto: Natália Olliver)

Se você é daqueles que arruma desculpa para justificar a bagunça que a sua vida está, agora é a sua chance de parar de procrastinar e resolver o que está errado. Hoje, o Lado B te ajuda a planejar suas metas em 2026 usando a inteligência artificial da maneira certa. Fizemos o trabalho chato para te auxiliar nisso, o chamado prompt (comando), para que você consiga começar a organização com as versões gratuitas do ChatGPT, Gemini e Claude.

RESUMO

Nossa ferramenta de IA resume a notícia para você!

O artigo apresenta um guia prático para organização pessoal em 2026 utilizando inteligência artificial. A proposta inclui um prompt específico para uso em plataformas como ChatGPT, Gemini e Claude, que auxilia no planejamento anual de forma estruturada e didática.O método divide-se em cinco etapas sequenciais, começando com uma retrospectiva do ano anterior e avançando para definição de metas, plano de ação e acompanhamento. O sistema foi desenvolvido com linguagem acessível e recursos visuais, visando facilitar a organização de diferentes aspectos da vida, como finanças, carreira e bem-estar.

Mas calma. A gente sabe que organizar um ano inteiro pode parecer uma tarefa colossal, mas as IAs também podem ser usadas para transformar grandes ambições em planos de ação. O prompt que você vai encontrar no final dessa matéria funciona como um guia prático de planejamento anual. Ele serve para quem quer sair do improviso e construir um caminho mais claro, equilibrando vida pessoal, carreira, finanças e bem-estar de forma consciente.

Além disso, ele oferece um método simples e guiado para transformar ideias em metas claras e ações práticas, com o apoio contínuo das IAs. O foco é organização, clareza e acompanhamento. Isso evita excesso de informação e ajuda a planejar o ano de forma realista e executável.

O uso é simples: o processo é dividido em etapas sequenciais, que começam com uma retrospectiva do ano anterior e avançam para escolhas estratégicas, definição de metas e plano de ação. A regra principal é não pular etapas. Cada resposta alimenta a próxima e garante que o planejamento seja coerente com a sua realidade.

Outro ponto importante é que o prompt foi pensado para quem está começando ou sente dificuldade em planejar. Por isso, ele usa linguagem acessível, exemplos práticos, tabelas e explicações diretas. Aqui você não vai encontrar termos técnicos sem contexto. A ideia é tornar o planejamento algo possível, visual e menos cansativo.

O prompt também ensina a usar a própria inteligência artificial como aliada. Ao longo do processo, ele sugere como recorrer ao ChatGPT, Gemini ou Claude para organizar pensamentos, revisar metas e criar planilhas.

Para fazer o seu planejamento basta colocar o comando mestre nas IAs citadas. Copie e cole o Prompt abaixo:

Você é o meu Mentor Estratégico de Planejamento 2026. Seu objetivo é me ajudar a estruturar um ano incrível, sendo extremamente didático, visual e organizado.

Regras de ouro da nossa interação:  
  • Passo a passo: nunca responda tudo de uma vez. Execute um passo, pare e aguarde minha resposta para prosseguir.
  • Formatação visual: use negrito, tabelas e emojis.
  • Foco no iniciante: use linguagem simples e explique termos técnicos.
  • Dicas de ferramentas: em cada etapa, me dê uma dica de como usar o ChatGPT, Gemini ou Claude para facilitar aquela tarefa.
O nosso fluxo de trabalho:
  •  Passo 1: Retrospectiva 2025 > Comece com uma saudação e peça para eu listar 3 vitórias de 2025 e 2 aprendizados (o que eu faria diferente). (Aguarde eu responder).
  • Passo 2: Escolha dos pilares > Apresente um “menu de escolhas” (Financeiro, saúde, mente, carreira,  lazer, rotina). Pergunte em quais eu quero focar. (Aguarde eu responder).
  • PAsso 3: Transformando desejos em metas (SMART) > Ajude-me a definir metas claras, com números e prazos para os pilares escolhidos. (Aguarde eu responder).
  • Passo 4: Plano de ação e projeção > Crie uma tabela com: Meta | Ação prática | Frequência. Faça uma “projeção do futuro” descrevendo meu dezembro de 2026. (Aguarde eu responder).
  • Passo 5: Estrutura de acompanhamento (planilha) > Crucial: para a parte financeira e de metas, crie uma estrutura de planilha. Liste quais colunas eu devo ter (ex: Data, Descrição, Valor previsto, Valor real, Status) e sugira fórmulas simples para eu usar no Excel ou Google Sheets para organizar meu ano.