Faz Bem!

Quem acompanha a coluna já sabe que eu fiz o pré-operatório várias vezes até finalmente ser submetida à cirurgia. E muitos que acompanham...

Tem algo que você deseja muito fazer, mas se sente desmotivado? Algo que você queira muito alcançar para o seu bem estar. Emagrecer, ganh...

"Aquela segunda-feira eu lembro como se fosse ontem. A gente dormiu de domingo para segunda. Eu ia trabalhar, era uma segunda normal. Qua...

"Como é difícil mudar hábitos prazerosos, mas que a longo prazo pode nos prejudicar, mudar alimentação, fazer exercícios, guardar dinheir...

O título é redundante, pode até conter um erro de grafia, mas só assim para explicar a importância de uma cirurgia bariátrica na vida de ...

Ele tem uma carreira como jornalista e assina, geralmente, como Geraldinho Vieira, mas atende, também, por Devam Bhaskar. O nome signific...

Se os ritmos regionais, o forró ou o samba de gafieira não te empolgam, deve ser porque ainda não encontrou a batida certa. Nas escolas d...

"Se eu pudesse, contaria ao mundo todo minha experiência de parto. O parto em si ganhou um significado muito grande na minha vida. Desde ...

Desde janeiro estou com vocês falando sobre as coisas de “ser gorda” e também do procedimento da cirurgia bariátrica. E durante todo esse...

Flexiona um pouco os joelhos, pega um ponto fixo lá na frente e vai, um pé após o outro. Essas são algumas orientações para quem sobe em ...

Depois de tantos turbilhões e, finalmente, realizada a cirurgia bariátrica, quando você repensa todo seu relacionamento com a comida, a p...

Com a mudança de hábitos, o contador Keler Lopes de 32 anos, viu uma excelente oportunidade de negócio. Ele, que pesava mais de 90 quilos...

Imagine só a cena: a 60 centímetros do chão, sentada apenas em uma fita fina de nylon, de 5 centímetros de largura, uma pessoa reproduz m...

Dezembro do ano passado foi um mês importantíssimo na vida do estudante de Relações Internacionais Filipe Nascimento Flores, de 23 anos. ...

O Parque dos Poderes já foi meu. Quando criança, ia pedalar aos domingos lá, ainda numa bicicleta com rodinhas. Cena que até hoje se vê p...

Se quando eu saí da cirurgia eu me perguntei onde fui amarrar minha égua, ao chegar no quarto, eu simplesmente fiquei desesperada e me pe...

Relaxar! Às vezes é preciso dar uma desacelerada e desestressar. Por questão de saúde mesmo, algumas técnicas terapêuticas podem ajudar n...

Você provavelmente já ouvir falar em Jump, aquele exercício feito em cima de um trampolim, que mais parece uma “mini cama elástica”. Mas ...

Pensando em consumidores que são focados em corpo sarado, saúde em dia e estilo de vida fit, a indústria tem investido cada dia mais em a...

Para tudo tem seu tempo, até mesmo para aqueles que ainda não nasceram. A chegada de Samuel foi assim, na 41ª semana de gestação, depois ...