Aprenda exercícios para respirar e ganhar disposição

Respiramos o dia inteiro, o tempo todo, até dormindo. Por isso, o sistema respiratório precisa ser exercitado. Veja como no Saúde em Equilíbrio de hoje:

*Dra. Thais Cristina Leite - Fisioterapeuta, formada em 2004 pela UCDB, com 16 anos de prática Clínica. Especialista em Gestão em Saúde/ Educação Especial e Inclusiva. Formação em Terapia Floral, Homeopatia, Terapia Manual, Liberação Miofacial, Mobilização Neural e outras Técnicas Integrativas e Complementares em Saúde.